汉江起源陕西宁强县，终止湖北武汉，而老河口位居汉江河中上游。

1971年12月30日，我降落在老河口一个世代书香门第家庭，姊妹七人，我排行老幺。与其他姊妹不同，我属于这个家庭叛逆者，步入电大前，始终不嗜好读书学习。

饱经诗书，一辈子耕读田野的祖父，学富五车的教书育人的父亲都无法理解，为何我与众不同。

“树大自端，书香之家，老幺不会学坏，成人后绝对是读书一把好手。”韩家大户人家出生，目不识丁的小脚奶奶，总是语惊四座。

一

“入门引路须口授，功夫无息法自修。”大致1976年，我五岁在老家土地岭大张沟中园道场，“瞎二爷”一边吸旱烟袋，一边对我们这些顽皮娃子们说。

与我祖父不同，“瞎二爷”身怀武功与占卦、看病绝技。小时候，也不懂事，压根都无法体会为何家人拦着我跟“瞎二爷”学武术。一直到中年，见到“瞎二爷”后代，才明白他建国前是国民党一名军事教官。

解放后，用石灰将双眼搞瞎了，回到村里隐居到去世。“瞎二爷”一生娶过三房太太，陪着他晚年的是最小的一房太太。那时候，村里人除了找他看病外，其他一概不谈。

曾经讨教比我90岁母亲年纪还大的“瞎二爷”一个女儿（我喊姑姑），听说“瞎二爷”武功来自武当。这就是为何我小时候，能够看见七十多岁的“瞎二爷”雪地光着上身舞剑的场景根源所在。

“老幺：读书我支持外，其他行当免谈，尤其学武术。”这是已故父亲生前一句口头禅。

1979年，父亲从南漳山区调回本市，我们也跟着进入城郊西关中学院内生活。当时，这个地带也是江湖好汉汇聚之地，学校附近像原来光化酒厂保安粉子（其母亲是四川玩杂技的师父）以及其他都是精通武术高手。

“老幺：管你喜欢不喜欢读书，敢跟着他们学武术，都将你送回老家去种地。反正你爷爷、奶奶也缺少一个人照顾……”只要见我爬在墙头看粉子打拳，父亲都如此让我打消练武术的念头。

“万般皆下品，唯有读书高。”是我已故祖父口头禅。印象中，四里八乡乡亲春节都去找祖父写对子。精通书法与国学的祖父，从村子东西中三个院落，都可以谈上古到建国前，无数个经典的事故……

问题是挣工分却赶不上不识字的村里其他长辈。像我本来，也想过回家务农要是可以当个“队长”也可以，但是挣工分的年代，万一回去姊妹都在城里，我再步入祖父耕读之路，这辈子岂不是毁于一旦。

结果，“瞎二爷”传授的武术秘笈，却被父亲一步一步引入读书人队伍。

二

“道自虚无生一气，便从一气产阴阳。”做梦都没料到，步入中年竟然进入太极气功队伍。

踮起脚跟，站在汉江码头望着在江中游泳的好友们，我寻思到底该不该继续去游泳？因为去年冬季丹江泄洪，我晚上游泳被杂草刮伤眼睛，“一朝被蛇咬，十年怕蛇绳。”

从码头到城东，再从城东到码头，从早上到晚上，再从晚上到早上。不知不觉中，我竟然跟着吴端玉前辈练起汉江源头地——陕西紫阳名人北宋气功师张伯端的《紫阳八桩功》。又被练太极拳的城东焦大姐推荐到码头崔有枝老师太极队伍。

后来，被一个老人又推荐到樊文霜老师第28期新学员队伍。宛如九曲十八弯的汉江，一会儿我误会崔老师，再一会儿我误会樊老师，来来回回中，竟然发现她们都是“雷锋”，而且都是我的贵人。

“怎样正身法？太极拳理论中，对于身法的要求，有很多。最基本的练习办法是什么？该从哪里入手？当然是拳架，也有一些重要的辅助手法。”这是陕西我敬重的武式太極拳传人、武當趙堡太極拳法、陳式太極拳第十二代傳人、武當純陽拳法第二十四代优秀傳人党亚粮老师一个观点，也是我苦练太极5个月一个重要体会，更是我与樊老师、崔老师误会的根子所在。

“八元”“贰角”，5月27日我去码头找崔老师，又成为樊老师学员时刻，我笔记本写的二组数字，都与太极气功有关。

我风趣标注“发财数字”“二杆子精神，”最终都会“十全十美”，掌握太近气功技术的。岂料，五个月走来，才感悟出很曲折很曲折。

“八元”与推荐我跟樊文霜学太极拳的老人有关，对方分析崔老师队伍都是退休人员，练拳不适合上班的同志。更樊老师队伍适合上班同志。
    结果，出于感激一人一碗汤面，花销8元。等跟樊老师联系上分手，去茶馆体验生活遇上一个老茶友赠我《1979年》体育院校《武术》教材，上面有《太极拳24式》与《太极拳48式》，我又支付2元。

原以为，读书人有书，加上遇上太极协会副会长樊老师，三五天都可以学一套太极拳。

“这样，我们每天早上学三个太极基本功动作……”足足四个月，又是转肩膀，又是转腰，甚至还踢腿、压腿等等，从伏天到眼看秋天都要结束，还没指望上进入学太极拳的阶段。

又不收费，又迟迟不教拳，大热天早上带头又是扬起手臂，又是下腰，甚至时而还要走“猫步” ……晚上，又是与其他拳友推手，到底樊老师懂不懂太极，会不会太极功夫？！

与其他码头不同，“三棵树”码头除了我们七八个跟着樊老师练基本功的团队外，都是焦淑华前辈太极队伍，还有刘老师师徒习武队伍，以及另外一支太极团队。他们都天天尽兴地练拳或玩刀，而我们却一个劲像是学校孩子们在上体育课，是否樊老师嗜好看玩笑？比如：有的中年女性嗜好旗袍，处处照相；有的喜欢唱歌，集体娱乐；有的喜欢跳舞，载歌载舞；是否樊老师嗜好拿人当“开心果” 呢？

时光倒流，都会发现几个拳友让我无法离开这个码头——“小张：我都可以转肩膀100下……”还没等我想明白是否退出码头队伍，新学员中都冒出一个徐姐（快七十岁）。

还没张口谈想学太极拳，又冒出一个秀秀“小张：瞧控腿要过头顶……”乖乖，上至七八十岁的拳友，下到与我年纪差不多的新学员，似乎都在暗暗较劲。

练着练着，连焦前辈队伍一些老拳友也跟着过来几个与我们一起练太极基本功。

次次去码头，我都会踮起脚琢磨，是否樊老师就像这汉江河，摸不透底细。如何脱离这个阵地，去其他码头学手艺？！因为我来码头是学太极拳，不是与谁比踢腿，下腰的。结果，四个月依旧如此重复基本功动作……

“小张：干脆还去城东学气功……”也有建议去其他地方学太极拳。

后来，通过老河口市太极拳协会群，我无意中与崔老师取得联系，约定晚上去她所在码头学《太极拳式》。有人说，有时候好玉都是需要打磨。

回想起来，我跟崔老师学拳也是如此。

“崔老师：我基本功练的不行，这些动作学不会......”通过第一次接触，我发现腿功不行，樊老师传授的太极拳基本功与崔老师最大区分，缺乏后者腿部功夫。

当即，崔老师很耐心传授猫步等几个基本功动作，约定练会再去学拳。

那时候，我几乎天天看网上太极理论，也没消化，什么脚的角度如何会伤膝盖，如此等等。也是让我对崔老师与我们樊老师不同基本功动作，产生质疑——是否跟崔老师学拳会练坏身子？加上当晚在码头遇上几个很谦虚的老拳友，都说才学太极拳，却腿可以踢过头顶。而我练码头台阶都够不住……

类似插曲，让我们误会重重，又回到樊老师码头……望眼欲穿，还是不教太极拳。无奈中，遇上晚上屈老师（也就是这次系统与我一起表演李国谦大哥的师父），也是质疑对方动作是否科学，因为与樊老师教给我们的动作不一致，类似几个师父均是如此，与我分道扬镳。

三

转眼到了教《太极拳24式》的日子，码头新学员猛然扩展到六十多人。

“央视直播的24式太极拳教学视频清晰版”《二十四式太极拳》二，“以上为主，以樊老师为辅，认真学习，融会贯通，以武健身”，这是我专门为学太极拳做的笔记本座右铭，岂料越是研究深，越是问题多。比如：为何樊老师，包括上述邱慧芳起势与《武术》高校1979年刊的《太极拳24式》不一样？包括为何码头不同老师动作细节不一样，如此等等，探究过来探究过去中，拳也学的杂乱无章。

节骨眼中，又是气功队伍喊我，又是张丽横空出世，如此等等，插曲不断，最终导致第一次新学员分组表演，我们小组打的一塌糊涂……

“黄会长、樊老师，都是我的榜样，我们跟已故的周有道学太极拳时，他们两个都是领队……”这是襄阳市太极协会皮会长探望我们新学员说的观点。

既然樊老师教拳没问题，而我又天天站在她身后，练不下来《太极拳24式》是否真的是我有问题——不适合学太极拳呢？！

“东方不亮西方亮，南方还会升起红太阳。”也是出于学拳心切，找几个太极老师，均劝我继续跟着樊老师慢慢学拳。我计划放弃学拳，因为都站在身后还学不会，如此耗下去意义不大。

有时候，太极宛如汉江，一个转身，风景如画。

“小张：不要放弃，太可惜了，都练四个月基本功。”闻讯我要放弃练太极拳。

崔有枝大姐出现了。“这样，你们几点下班？”

“六点。”

“这样，7点在洪城门雅士广场，到8点，一晚教4个动作，一周保证教会你《太极拳24式》。”

再次相聚是二个月后，崔老师让我先打一遍，而后提出：“终止看太极理论，包括看网上教学视频。潜心看她每一个动作要领，以及琢磨每一个动作细节。”

修拳的过程比学拳难度还要大，因为“学拳容易改拳难。”从每一个动作，如何再分解几个细节过渡动作，再从动作与动作之间如何转换。包括手、腰部、脚等如何互动，甚至脚落下的尺度等。很细很细，让我意识到我之所以之前打不下来，与压根都没琢磨出这些细节有关。

一周晚上没去码头，跟着崔老师在洪城门雅士广场学《太极拳24式》，她不让我说出她在教我太极拳。这也是为何我迟迟没说实话的原因。

一周过后，再次分组练《太极拳24式》在场拳友，包括老师们都拍手叫好。

“小张：归队去吧！好好跟樊老师学拳，太极拳需要天天去修拳，包括我至今还在修拳。”

“不要说出我真名，都是你跟网上学会的……”这是修拳结束，崔老师再三叮嘱我的话。

四

再回首，又是一场汉江太极盛会——本市秋季远动会太极大赛。

“请崔老师老学员团队站在最右边压阵……”这是本次秋季运动会在体育场排练时，李秘书长的声音。

细心的观众都会发现这支老学员队伍，确实动作娴熟，起到一局定乾坤的作用。这与我修拳老师崔有枝的忘我付出有关。

“这是一支最富有生命力的团队，樊文霜副会长第28期新学员团队……”仍旧是本次秋季运动会在体育场排练时，李秘书长的声音。

如果说，我因为崔老师修拳赢得掌声，而其他新学员个个都动作整体划一，赢得观众好评。足见我们樊老师也是攻不可没。

无疑，两支太极队伍，老师都与我有关，而且新旧学员都是整个太极队伍最拔尖的队伍之一。足见樊老师与崔老师堪称本市，乃至襄阳市太极教练中的“汉江太极姊妹花。”

与其他拳友不同，我这个新学员通过系统“三人工商太极队”细节不同打法，探究出本市太极更深的文化——版本不同，风格多样。比如：比赛前，我们信念学员在本市《得月楼大酒店》聚餐，全胜老总现场表演的陈氏太极拳新打法，都属于一个例证。

再如，细心拳友通过我与李国谦大哥动作，都可以感悟出国标《太极拳24式》与杨氏老太极拳而又融入气功的打法不同。也就是说李哥师父屈老师教的也没错，属于一种不同寻常打法而已。

再如，陈静打法，属于杨氏太极拳领完一种打法，也是我反复研究一些资料，发现她的师父孔老师教的也没错。既然都没过错，那么出现上述我五个月走错路的原因，也属于常态了。

与其他新学员不同，我嗜好思考，一会儿理论，再一会儿实践，如此下来，必然路数大变。因此，崔老师汲取樊老师教训，让我不要看太极理论，就跟着她一个动作一个细节去练下去再谈其他。

五

汉江依旧，物事人非。

武式太极拳正身法，也是练好拳架，同时，有它一套完整的理论体系，自成一家。讲求“涵胸、拔背、裹裆、护肫、提顶、吊裆、松肩、沉肘、腾挪、闪战、尾闾正中、气沉丹田、虚实分明”。教拳的时候，要经常摸拳架，只有这样，才能将师傅的功夫带走。

以上是《第七届武当国际演武大会》纯阳拳术获得一等奖党老师的观点，也是帮我修拳崔老师的练法。

其实，樊老师《太极三盘基本功》与崔老师在拳架中磨练太极基本功，都属于古人流传下去的两种练法，均属于好途径。

通过与她们两个学太极拳，让我明白或分割动作，单独拉出去演练都变成樊老师训练我们的四个月太极基本功路数。假如合起来，一个又一个动作规范性或独立或整体演练，就成一周教会我《太极拳24式》崔老师太极基本功路数。

假如再融入气功成分，又变成屈老师教李哥的太极路数。假如融入杨氏推手，又变成孔老师教陈静的太极路数。如此等等,均印证一个事实：太极版本不同，路数不同，风格必然不同。

但是，“万变不离其宗”——“ 学拳不学道，等于瞎胡闹。”“练拳不练功，到老一场空。”

下班时间又快到了，寒风雨露中，熄灭的太极气功之火再次点燃，以此文献给呵护我的老师们、拳友们。

作者：湖北省老河口市工商局张俊杰 邮政编码441800手机15997198592二〇一八年十一月十四日星期三